Продолжая тематику индивидуального подхода к здоровью, "Твой Домик Здоровья" открывает новый Интернет-проект, посвященный исследованию связи группы крови с массой тела. В статье "Питание по группе крови и излишний вес" я описал один частный вывод, который был получен по результатам предыдущего проекта "Периодической системы человека". Оказалось, что в зависимости от группы крови употребление мяса может существенно влиять на увеличение веса тела, и особенно заметно это влияние проявляется с возрастом.
Задача более подробного исследования этой зависимости представляется интересной и не лишенной практической пользы, так как теория Питера Д'Адамо о влиянии группы крови на различные аспекты здоровья до сих пор служит предметом спора не только среди диетологов, но и среди обычных людей. Особенно этим вопросом интересуются те, кто пытается похудеть, не слишком вдаваясь в суть физиологии этого процесса.
Потому что, те, кто вдается в суть, в большинстве случаев приходят к правильному выводу: не существует единого рецепта для всех; здесь, как и в большинстве жизненных ситуаций, самым правильным будет индивидуальный подход. Об этом очень доходчиво написано в цикле статей Елены Стояновой (https://www.pohudet.ru/so002006.htm), написанном на основании собственного опыта и общения как со сторонниками, так и с противниками питания по группе крови.
Я не могу в этом анонсе подробно говорить о принципах питания по группе крови и работах доктора Д'Адамо; если это вас интересует, вы можете найти сжатую информацию на странице . Там же есть ссылки на статьи о различных аспектах подхода по группе крови.
Исследование, в котором я предлагаю вам поучаствовать, основано на чисто статистическом подходе: как показали уже полученные результаты, большинство людей не придерживается какой-либо системы в питании, но при этом многие отдают предпочтение какому-либо виду продуктов, а определенных категорий продуктов избегают.
Но, поскольку некоторые продукты и напитки, а точнее, содержащиеся в них вещества, способны ускорять или замедлять обмен веществ в зависимости от группы крови человека, тип питания обязательно в той или степени с течением времени скажется на накоплении жировой ткани, и статистика должна это показать. Вернее она уже показала, но пока что гамузом, а более тщательное анкетирование может дать и более достоверные результаты.
Анкета, конечно, не строго научная, зато короткая. Я надеюсь, что это увеличит число участников, и массой мы с вами зашлифуем все огрехи и нестыковки. Это будет настоящее торжество количества над качеством!
Поэтому я прошу вас пожертвовать 5 минут вашего времени и ответить на несколько простых вопросов. Результаты обработки полученных анкет будут периодически публиковаться в разделе "Исследования и разработки".
Для того чтобы постоянно быть в курсе этой работы и других материалов, публикующихся в ТЦ "Планета Здоровья", вы можете подписаться на бюллетень "Здоровье по вашей мерке", который выходит один-два раза в месяц (форма подписки в левой панели).
All rights reserved
