Fit-клуб
эдоровье диеты похудение БАД диета группа крови индивидуальный подход
 
Главная
Библиотека
Статьи
Разработки
Контакт
 


Главная

Искусство быть собой

Голос крови

Почему не работают диеты?

Кое-что о похудении

Звёзды и здоровье

Законы Природы и здоровье

Фитнес-клуб

Проблема БАД

Краткая Успехология

Мифы и апокрифы

Форум






 
 

Мифы и апокрифы

Как миф ни развеивай, всегда найдется тот,
кто вновь соберет его в единое целое.
Неизвестный пессимист

Развод по-украински: фармафия бессмертна!
     Жуй кукурузу…
     Осетрина второй свежести
     Виват самолечению!
     Витамины укорачивают жизнь?
     ГМО и ЧМО
     Не все то золото, что блестит

 

Миф о танце живота


Осетрина второй свежести

"Неожиданное открытие сделали учёные. Оказывается, танец живота вреден для здоровья, так как расшатывает позвоночник".

Миф о вреде танца живота оказался реанимированной 'уткой'Так начинается статья на сайте "Утро России" (от 5 января сего года), в которой говорится о том, что специалисты из Международной ассоциации здоровья определили, что систематические занятия восточными танцами, и, в частности, танцем живота, производят это самое не вполне понятное действие. И дальше еще мрачнее: оказывается, танец живота может привести к заболеваниям мочеполовой системы.

Что и говорить, довольно-таки неожиданная информа-ция, на открытие тянет 100%. И может привести к далеко идущим последствиям для любителей этого вида то ли спорта, то ли искусства, так как дальше в статье говорится, что европейские ученые призывают запретить танец живота как вредное для здоровья упражнение.

Ну, я не специалист по танцам, но чисто интуитивно решил, что это вполне подходящая тема для "разоблачителей мифов" из программы "Дискавери". Вот только как к ней подобраться? У меня имеется только один инструмент - это Интернет, поэтому я начал с того, что просмотрел комментарии к подобным статьям и посты на форумах.

(Занятие это, я вам доложу, довольно сложное, потому что возникает множество отвлекающих факторов. Приведу один из них: на одном из первых же сайтов, на которые я проник, я прямо носом уткнулся в еще один перл - "Борщ опасен для здоровья...". Нет, разрушители мифов точно без работы не останутся!)

Так вот что получилось по постам:

1. Из всех сообщений и комментариев на тему своего личного опыта - ни одного отрицательного. Одна женщина сообщила, что общалась с гимнасткой, которая расшатала себе позвоночник, занимаясь танцем живота. Но все, кто лично занимался ТЖ, отзываются положительно. Вот примеры:

"Пошла на танец живота, именно потому что болел позвоночник. Спустя 6-месяцев регулярных занятий, вообще забыла, слово "болит"!"

"Через полгода занятий смогла забеременеть и родить здоровенького ребеночка, причем имею травму перелом копчика и ходила раньше в корсете…"

"У меня постоянно болел позвоночник из-за скалиоза, когда стала ходить на танцы живота боли не стало спина выпрямилась."

"13 лет назад меня машина сбила, были адские боли и восстановилась я благодаря только ТЖ."

"Занимаюсь танцем живота уже лет 5. За это время избавилась от болей в спине, восстановила поясницу (до этого не могла нагнуться от боли), месячные проходят безболезненно. так что сами смотрите..."

2. Комментарий профессионального тренера:

"У меня занимается девушка с радикулитом, которую врач специально направил на ТЖ. У меня самой поврежденный пятый шейный и могу сказать о нем я просто забываю. А вот когда был вынужденный перерыв - думала сойду с ума.

С плоскостопием у меня женщина занимается в обуви на каблуках.

Варикозное расширение опасно в сочетании с тромбофлебитом.

Хронический холецистит. Танец неплохо помогает справляться с застойными явлениями. А вот при калькулёзном холецистите занятия могут быть небезопасны, т.к. могут спровоцировать движение камней, с дальнейшей закупоркой протоков.

В геникологии для спаек, небольших воспалительных процессов, связанных с застойными явлениями в области малого таза (часто связаных с недостаточной половой жизнью, или же неполучением оргазмов во время секса) я бы рассматривала танец даже как полезный. При новообразованиях я бы к танцу отнеслась внимательно, т.к. любая стимуляция (как же как и тепловые процедуры) может способствовать разрастанию новообразований. Как бы то ни было, рекомендую обратиться к врачу".

То есть, абсолютно нормальный подход: для любого вида физической нагрузки существуют противопоказания. А при чем здесь запрещение танцев?

3. А вот комментарий, который дал мне дальнейший толчок:

"Интересно... что значит расшатывает? нет такого понятия в медицине.... Насчет женских недугов - ну я как-то сомневаюсь.... хотяяяяяяяя ты бы лучше задумался, что женщинам нельзя белье гладить стоя - может быть загиб шейки матки."

Вот и у меня этот термин вызвал некоторые вопросы, и я подумал, а откуда оно все пошло? Есть ли вообще такая ассоциация в мире? И пошел дальше бороздить Интернет…

Нашел:

- Международную ассоциацию врачей;
     - Международную ассоциацию охраны психического здоровья;
     - Международную ассоциацию политики в области здравоохранения;
     - Международную ассоциацию по охране здоровья подростков;
     - Международную Ассоциацию Медицины Антистарения;
     - Всемирную ассоциацию сексуального здоровья;
     - Международную ассоциацию по вопросам здоровья трансгендеров (это которые свой пол меняют, трансвеститы, стало быть);
     - Международную Ассоциацию Банного Искусства;
     - и даже Международную ассоциацию производителей удобрений.

Международной ассоциации здоровья, увы, не нашел.

Правда, нашел Международную Ассоциацию Здоровья и Спортклубов и подумал было: ага, вот оно! Но тут меня взяли сомнения. По поводу того, что вряд ли такая организация стала бы распространять негативную информацию из своей сферы деятельности. Но все-таки стал искать в этом направлении. В русском Интернете ни черта, кроме сообщения о выставке этой самой IHRSA (International Health, Racquet and Sportsclub Association) не нашел. ("Racquet", кстати, это не рэкет, а ракетка).

Стал искать по запросу: "IHRSA Belly dance is bad for health" в различных вариантах - нет ничего. И вообще во всем англоязычном Интернете имеется одна единственная статья о вреде танца живота для позвоночника, с которой, очевидно, и был сделан перевод этой "сенсационной" новости. И там тоже "Международная ассоциация здоровья", и никакой связи с IHRSA.

И такой один момент: посты на форумах датируются еще 2007 годом, а "Утро России" подает эту новость как свежую сенсацию. А осетринка-то, выходит, даже не второй свежести… Короче, по Европе бродит призрак давно почившей "утки".

Вот что пишет на одном из английских форумов профессиональный тренер по танцам (перевод смысловой):

"Различные стили танца создают разную нагрузку на позвоночник. Самая полезная для позвоночника - "нейтральная" позиция, в которой он сохраняет все свои естественные изгибы. Она обеспечивает большую мобильность и меньшую вероятность травмы.

Балет требует изящно выпрямленной спины (как вы знаете), но это очень вредно для позвоночника. Танец живота, как правило, требует нейтральной позиции, но иногда, для определенных движений, требуется передняя позиция.

Что я могу сказать - вы должны избегать использования мышц спины, нужно использовать мышцы нижней части живота и ягодиц для выдвижения таза вперед."

И после этого я перестал понимать, почему до сих пор не запретили балет… И как еще у разных подобных "ассоциаций" не дотянулись руки до вумбилдинга? (Это, если вы не слыхали, тренировка интимных мышц у женщин).

Ну и напоследок скажу еще насчет борща. Так как я парень любопытный, то на минутку оторвался от танца живота, чтобы проверить, что там за грязные носки отыскали в нашей кастрюле? Оказывается, всего-навсего нитраты! Дескать, тарелка борща содержит суточную порцию нитратов.

Поскольку прошлым летом я как раз занимался нитратами и пестицидами (статья "Сладость и горечь арбуза"), могу сказать с фундамента перелопаченной мной информации: бред сивой кобылы! По данным Европейской Организации по безопасности продуктов, при среднем потреблении овощей 400 г в сутки превысить безопасную суточную дозу нитратов невозможно.

Причем этот паразит, который плюнул в наш замечательный борщ, утверждает, что якобы так говорят медики. Ну неужели медики будут заниматься такой чепухой?

Это из той же оперы, что и предсказанный одним американским мудаком очередной конец света с точной датой - 21 мая 2011 года. Вы же не будете из-за этой лажи вставать в очередь за гробами?

Так что, девчонки, крутите животом сколько душа желает (если, конечно, вам не предписано передвигаться только ползком). А если с устатку хлопнете себе тарелочку наваристого борща (да со сметаной!), то окромя пользы, никакого вреда вам от этого не будет.

Александр Езовит,
ТЦ "Планета Здоровья"
Добавлено: март 2011

При перепечатке ссылка на источник обязательна

К оглавлению раздела >>

 

 
FIT-CLUB.INFO
'Как похудеть, лежа в ванне'
Узнайте, как включить "похудение на автопилоте" и похудеть, не насилуя свой организм.
Как похудеть...>>


А паразиты - никогда!
ParaProtex
НОВЕЙШИЙ
антипаразитный комплекс широкого спектра действия
ParaProtex >>


Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>




Подписаться на рассылку "Здоровье по Вашей мерке"

Ваше имя :
Ваш email :




эдоровье диеты похудение БАД здоровый образ жизни домик здоровья диета группа крови индивидуальный подход
Copyright©2006-2016 Aleksandr Yezovit All rights reserved
 
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape