Fit-клуб
эдоровье диеты похудение БАД диета группа крови индивидуальный подход
 
Главная
Библиотека
Статьи
Разработки
Контакт
 


Главная

Искусство быть собой

Голос крови

Почему не работают диеты?

Кое-что о похудении

Звёзды и здоровье

Законы Природы и здоровье

Фитнес-клуб

Проблема БАД

Краткая Успехология

Мифы и апокрифы

Форум






 
елисеева, скачать, книги, елисеевой, куренков
 

Библиотека Fit-клуба
"Твой Домик Здоровья"

КАТАЛОГ

Уважаемый посетитель!

Пользование Библиотекой бесплатное. Однако некоторые эксклюзивные материалы защищены паролем от разархивирования. Чтобы получить пароль, щелкните на ссылке "Читательский билет" (ниже).

Вход в библиотеку
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 1. "SOS для волос"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 2. "Как у вас с проблемой веса?"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 3. "Защитники жизни"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 4. "Аист на крыше"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 5. "Иммунитет - дело тонкое"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 6. "Формула красоты"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 7. "Сердце не камень. Часть I"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 8. "Сердце не камень. Часть II"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 9. "Против паразитов и инфекций"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 10. "Враг под микроскопом"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 11. "Ключ к долголетию"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 12. "Три четверти здоровья"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 13. "Революция в животе"
Альманах "Планеты Здоровья". Выпуск 14. "Умная еда"
Амосов Н. "Мысли и сердце"
Аткинс Р. "Биодобавки доктора Аткинса"
Аткинс Р. "Как похудеть за 14 дней?"
Бaтмaнгхелидж Ф. "Ваше тело просит воды"
Д'Адамо П. "4 группы крови - 4 образа жизни"
Езовит А. "Женское здоровье и БАД. Часть I. Красота изменит мир"
Езовит А. "Женское здоровье и БАД. Часть II. Спасательный круг"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть I. Витамины"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть II. Минералы"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть III. Аминокислоты"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть IV. Квазивитамины и ПНЖК"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть V. Фитосоединения"
Езовит А. "Справочник по компонентам БАД. Часть VI. Другие активные вещества"
Елисеева О. Анонс книг
Ивлев Ю. "У опасной черты"
Карпер Д. "Не старейте!"
Курдюмов Н. "Хотим ли мы здоровья?"
Куренков С. "Человек - разумный?"
Норбеков М. "Опыт дурака или ключ к прозрению"
Рат М. "Объявить бизнес на болезнях вне закона"
Свищёва Т. "Инфаркт - это рак сердца"
Сирс Б. "Войди в Зону Здоровья"
Уоллок Д. "Умершие доктора не лгут"


Добро пожаловать в библиотеку

Получите Ваш читательский билет,

и

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

 

На всякий случай:
Если у Вас есть проблема с разархивированием файлов, то, скорее всего, у Вас на компьютере установлена несколько устаревшая версия архиватора WinRAR или WinZip.

Современную версию архиватора WinRAR Вы можете скачать по прямой ссылке: http://www.electrobook.ru/downloads/wrar320ru.exe

А также:
Для удобства чтения текстовых файлов Вы можете скачать программу-компилятор ICE Book Reader, которая сделает этот процесс более приятным и безопасным для зрения.
Скачать >>




Н.М. Амосов «Мысли и сердце»

 

Рассказывая о медицине, о жизни и смерти, наконец, о самом себе, автор откровенен до беспощадности, он ведет разговор с собственной совестью. И это учит мыслить точнее и глубже, заставляет задуматься над тем, как жить.

Амосов 'Мысли и сердце'

Николай Михайлович Амосов, академик, талантливый кардио-хирург, человек с золотыми руками и большим сердцем... Как сказала его жена, "Бог дал Николаю Михайловичу легкую смерть за то, что он сделал так много добра людям".

В борьбе, которую ведут хирурги, умирают только больные. А у врача опускаются руки. И каким мужеством надо обладать, чтобы, проиграв в борьбе со смертью, на следующий день снова встать за операционный стол - потому что, кроме тебя, этого некому сделать?



Мирзакарим Норбеков «Опыт дурака или ключ к прозрению»

 

«Существует простая формула: ХАРАКТЕР И СУДЬБА РАВНЫ БОЛЕЗНИ. Получается, что если у человека геморрой, то характер какой?..»

М. Норбеков

Норбеков  'Опыт дурака или ключ к прозрению'

...Заболел император. Лекари стали его лечить, но безуспешно. Естественно, им отрубили головы и красиво развесили их на городской стене. Однако лучше от этого императору не стало. От большой нужды позвали последнего оставшегося в городе врача, который и остался-то в живых потому, что про него шла худая слава. Первое, что сделал лекарь, когда его оставили наедине с императором - смачно плюнул ему в лицо...

Первое, что делает Норбеков, встретившись со своим читателем... - ну, вы, наверное, догадались? А вся штука в том, что тот самый лекарь все-таки поставил императора на ноги, когда тому уж очень захотелось до него добраться. Вот такой вот метод лечения - гаечным ключом да по больному месту. А чего его жалеть - оно же вас не жалеет!



Николай Курдюмов «Хотим ли мы здоровья?»

 

"Больной - это медленно умирающий человек. И чем медленнее он умирает, тем больше мы на нём заработаем."

Поговорка западных медиков

Курдюмов  'Хотим ли мы здоровья?'

"Здоровье - это способность и готовность осознанно и независимо поддерживать своё тело в состоянии полного физического совер-шенства. Это полная невозможность каких-либо болезней и полная ненужность врачей. Активная жизнеспособность организма, как продукт самого человека.

В любой отрасли важен результат. Например, отрасль связи за три десятка лет обеспечила всех связью. Селекционеры дали миру прекрасные сорта. А продукт медицины? Вот он: разнообразие новых болезней в развитых странах растёт, а заболеваемость молодеет параллельно и пропорционально развитию медицинской науки и техники.

Оздоровление - это, братцы, совсем другая цель. Пройдя только первые шаги, я убедился: это - пахота и душевный подвиг. Это - приключение! Восхождение из милой зависимости к неизвестной свободе..."

Н. Курдюмов

Александр Езовит «Женское здоровье и БАД. Часть первая. Красота изменит мир»

А. Езовит  'Женское здоровье и БАД. Часть первая. Красота изменит мир'

Светила официальной медицины долгое время уверяли нас, что питательные биодобавки сами по себе не способны лечить или предупреждать болезнь, и что нам нет нужды прилагать особые усилия, чтобы обеспечить организм этими веществами. Однако нам при этом не говорили, что колоссальное количество научных данных опровергает это утверждение. Собранные учеными самых знаменитых научных учреждений всего мира и публикуемые в наиболее престижных журналах, эти данные неопровержимо доказывают, что витамины, минералы и все прочие природные источники питания могут стать безопасной заменой многих лекарств.

С двенадцати и до девяноста лет женщине нужна нежная любовь и чувство собственного достоинства. Трудно культивировать это чувство, когда хромает здоровье. Дорогие женщины, относитесь с любовью и заботой к себе самим, будьте здоровы и живите в добром здравии до ста лет!

Статьи о БАДах, которые Вы здесь найдете - не истина в последней инстанции. А лишь попытка обобщить малоизвестные факты и увязать их с новыми веяниями в науке о здоровье (тоже, к сожалению, не слишком известными). Плюс немалый опыт применения БАД врачами, с которыми судьба меня свела (уже на протяжении двенадцати лет). Плюс выводы и рекомен-дации, с которыми вы можете согласиться, а можете и нет.

А. Езовит

Александр Езовит «Женское здоровье и БАД. Часть вторая. Спасательный круг»

А. Езовит  'Женское здоровье и БАД. Часть вторая. Спасательный круг'

Конечно, хотелось бы, чтобы кто-то другой, а не мы сами, отвечал за наше здоровье. Наверное, поэтому мы так верим врачам, хотя часто убеждаемся в том, что они знают наш организм гораздо хуже, чем мы сами. А ведь еще Николай Амосов предупреждал: "Бойтесь попасть в зависимость от врача!"

Вывод очевиден: если хочешь быть здоровым, не надейся на одну только медицину. Здоровье не куется ни в аптеках, ни в поликлиниках, оно создается разумным отношением к себе и желанием быть здоровым. Путей к этому много, и один из них заключается в регулярном приеме биодобавок, способных защитить нас от от многих проблем со здоровьем, а в случае болезни - переломить ее развитие и вернуть утраченное здоровье.

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 1

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 1. SOS для волос

Как добиться того, чтобы волосы были здоровыми и красивыми – очень актуальная и не всегда легко решаемая задача. Очень часто она перерастает в проблему, а для некоторых людей становится жизненно важной.

Действительно, по статистике 33% мужчин и 65% женщин в той или иной степени страдают облысением, а вообще потеря волос составляет до 90% всех проблем с волосяным покровом головы.

Современная концепция здоровья волос основывается на комбинированном подходе – и снаружи, и изнутри. Здоровое питание и прием биологически активных добавок – это наиболее естественное средство для поддержания волос и всего организма в оптимальном состоянии.

И в этом выпуске говорится в основном не о средствах ухода за волосами, а о том, как создать такие условия, чтобы вы вообще думать забыли о том, что за волосами нужно ухаживать.

В первый выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Чтобы волосы были здоровыми.
  • Вот ты проходишь, лысиной сверкая...
  • Когда бушуют андрогены.
  • Лишние волосы - женские слёзы.

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 2

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 2. Как у вас с проблемой веса?

Человек набирает избыточный вес по разным причинам, и уже поэтому ни одна программа диетического питания или лечения ожирения не является - и не может являться - универсальной. Ожирение - это не случайно накопленные лишние килограммы, а серьезное нарушение обмена веществ, непосредственно связанное с расстроенным здоровьем.

Невозможно похудеть надолго, не изменив свой образ жизни. Краткосрочные "звёздные" диеты ничего, кроме вреда для здоровья, не приносят. Диета эффективна лишь тогда, когда вы сможете сделать ее частью вашего образа жизни.

Но не все люди мечтают сбросить вес, некоторые наоборот стремятся поправиться. Слишком полные женщины обычно недовольны своей фигурой и хотят похудеть, а худые мечтают слегка округлиться. Именно о том, как можно "облагородить" свою фигуру, а не накачать мышцы, рассказывается в последнем разделе выпуска.

Во второй выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Обратная сторона сытости.
  • Излишний вес - он словно бес...
  • Диеты и эффект йо-йо.
  • Почему не работают диеты.
  • Диеты: за и против.
  • Принципы правильного похудения.
  • Факторы регулирования веса.
  • Питание по группе крови и излишний вес.
  • Как похудеть за 14 дней?
  • Как избавиться от "благородных" форм.
  • Излишний вес у детей и подростков.
  • Похудеть или оздоровиться?
  • Как увеличить свой вес?




А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 3

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 3. Защитники жизни

Одним из величайших врагов нашего здоровья являются побочные продукты метаболизма, которые называются свобод-ными радикалами. Они попадают в наш организм также из окружающей среды и продуктов, загрязненных пестицидами и подвергшихся высокотемпературной обработке.

Свободные радикалы действуют на клеточном уровне, окисляя белковые и липидные структуры и повреждая ДНК. Тем самым они ускоряют старение организма, снижают его сопротивляемость инфекциям и провоцируют дегенеративные заболевания, в том числе рак и болезни сердца и сосудов.

Защитниками нашего здоровья являются антиоксиданты - соединения, способные остановить и обратить вспять размно-жение свободных радикалов. Кроме антиоксидантных фермен-тов, вырабатываемых самим организмом, некоторые витамины, минералы и растительные вещества также обладают защит-ными свойствами.

В тех случаях, когда антиоксидантная защита проигрывает битву свободным радикалам, прием биодобавок, содержащих антиоксидантные комплексы, помогает замедлить старение, предупредить болезнь и даже восстановить пошатнувшееся здоровье.

В третий выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Ах, лето красное…
  • Лечащий фактор.
  • Витамин против старения.
  • Глаз, как у орла.
  • Французский парадокс.
  • Чай не пьешь - откуда силы?
  • Антиоксидантная служба здоровья.


А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 4

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 4. Аист на крыше

"Аист на крыше, счастье под крышей, мир на земле…" Вот и вся формула смысла жизни, заключающаяся в таких банальных и простых вещах. Жизнь священна, и создание новой жизни - это и есть, по большому счету, верховная ценность, которой подчинены все прочие ценности.

Но вот беда: далеко не каждая семья в наше время может похвастаться таким счастьем. Количество бесплодных браков все время растет, и примерно в половине случаев причиной является не женское, а мужское бесплодие (за последние 40 лет содержание сперматозоидов в мужской сперме упало в норме с 60 до 20 миллионов!)

Причины женского и мужского бесплодия во многом сходны - это и гормональные нарушения, и различные воспалительные заболевания, в том числе и инфекционные. И в этом смысле можно говорить, что бесплодие заразно.

Но в большинстве случаев бесплодие не является врожденным, а значит, поддается излечению. Здоровый образ жизни, полноценное питание и биологически активные добавки играют в этом не последнюю роль - если уж на то пошло, их роль значительно больше, чем многие могут себе представить.

В четвертый выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Зеленая помощь матери и ребенку
  • Ждете ребенка? Ешьте яблоки!
  • Женское бесплодие
  • Слабость сильного пола
  • Простите простате, что так неразумна бывает она…
А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 5

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 5. Иммунитет - дело тонкое

Есть такая склонность в человеческой природе - пытаться построить "общую теорию всего". Применительно к здоровью - найти ту самую точку, откуда ноги растут у всех болезней. Во времена Парацелься считалось, что болезни развиваются при нарушении баланса жидкостей в организме, восточная медицина говорит о равновесии Инь и Ян, или горячего и холодного начал, а совсем недавно было модно считать, что все болезни "от нервов".

С такой же степенью достоверности, как одно из приближений, можно считать, что "все болезни" происходят от нарушения иммунитета. На самом деле все, конечно, гораздо сложнее, так как иммунитет тоже не снижается сам по себе; однако действительно, если иммунитет у вас крепкий, то все, что начнет шебуршиться в организме, в него и упрется, и вы вряд ли заболеете.

Иммунная защита создана Природой не с кондачка, и недаром Сергей Куренков пишет, что, если у человека хороший иммунитет, его бесполезно пытаться чем-либо заразить. А поскольку большинство болезней и начинается с "заражения", то при высоком иммунитете цитадель вашего здоровья будет несокрушимой.

Однако мы все-таки болеем, и с точки зрения этой "общей теории", чтобы болеть поменьше, а заболев, быстро выздороветь, в первую очередь нужно беречь и холить свою иммунную систему. Что достаточно сложно в наше время и в наших условиях, однако, при малой толике усилий, вполне достижимо.

В пятый выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • А ВОЗ и ныне там
  • Опять грипп?
  • Грипп без маски
  • Не ломайте телевизор!
  • Когда иммунка голодает...
  • Век аллергии
  • Комплексная терапия аллерго-
    дерматозов у детей
  • 10 противовоспалительных продуктов

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 6

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 6. Формула красоты

Вот "три источника и три составные части" женской привле-кательности: кожа, волосы и ногти. Ну, о волосах была отдельная публикация (см. выпуск №1), так что в этом Альманахе собраны в основном статьи о коже и ногтях.

Чем кожа богата, тем и рада. Свежесть и красота присущи здоровой коже, которая получает все питательные вещества, должную защиту и гормональную поддержку. Даже возрастное увядание в этом случае не придает ей нездорового вида, она просто изменяется. Но и старение кожи можно замедлить, если правильно за ней ухаживать и не подвергать ее "испытаниям на прочность".

Одно из таких испытаний, как это ни парадоксально звучит, - солнечные ванны, солярий и другие процедуры, направленные на приобретение загара. Это именно испытание на прочность, так как загар - это ответ кожи на агрессию. Появление загара вызывают те же самые свободные радикалы, которые ответственны и за воспалительные процессы. Поэтому небольшой загар для тренировки защитных свойств кожи, конечно, полезен, но загорать часто и помногу означает ускоренно старить свою кожу.

В общем, основная информация в этом выпуске - о том, как питать и защищать кожу и ногти, для того чтобы обеспечить им максимальный "пробег". Главная роль в этом принадлежит, по моему мнению, натуральным продуктам и БАД. Роль косметики - вспомогательная, а по данным некоторых исследований, во многом и сомнительная.

В шестой выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Кожа - вот первая броня
  • Проблема с бородой
    (о Томе Сойере и дохлых кошках)
  • С чего начинается родинка?
  • Трещина в жизни
  • Чтобы кожа оставалась молодой
  • Загадка седины
  • Сага о ногтях
  • Схемы применения БАД
    при заболеваниях кожи и ногтей
А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 7

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 7. Сердце не камень. Часть I

До XX века человечество больше всего было обеспокоено распространением туберкулеза и кишечных инфекций. Сердечно-сосудистые заболевания вышли на одно из первых мест по частоте случаев только в минувшем столетии. В настоящее время сердечно-сосудистыми заболеваниями стра-дает огромное количество людей, и если раньше они чаще всего проявлялись после 50 лет, то теперь проблемы сердца и сосудов все чаще стали встречаться у людей среднего возраста и даже у детей.

Вот несколько фактов из Информационного бюллетня ВОЗ № 317 (март 2013 г.):

    - Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основ-ной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.

    - По оценкам, в 2008 году от ССЗ умерло 17,3 миллиона человек, что составило 30% всех случаев смерти в мире. Из этого числа 7,3 миллиона человек умерло от ишемической болезни сердца и 6,2 миллиона человек в результате инсульта.

    - Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем принятия мер в отношении таких факторов риска, как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности, повышенное кровяное давление, диабет и повышенный уровень липидов.

    - 9,4 миллиона ежегодных случаев смерти, или 16,5% всех случаев смерти, может быть обусловлено повышенным кровяным давлением. В это число входят 51% случаев смерти в результате инсультов и 45% случаев смерти в результате ишемической болезни сердца.

Опубликованные в "Фитопедии" статьи на тему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний я, как ни бился, не сумел втиснуть в один выпуск Альманаха. Поэтому будет еще один выпуск на эту тему, развивающий тему об антиоксидантах, а в первой части в основном говорится о предпосылках возникновения ССЗ и методах профилактики.

В седьмой выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • От ВСД к атеросклерозу.
  • Гипертония: чего вам не скажет врач.
  • 12 способов снизить кровяное давле-ние.
  • Зачем вам инсульт?
  • Как защитить свое сердце?
  • Антиоксиданты против заболеваний сердца.
А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 8

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 8. Сердце не камень. Часть II

Не так давно в медицине появился новый термин - свободнорадикальные заболевания. Это, конечно, ничего не решило в принципе, но хотя бы подчеркнуло важную роль, которую играют свободные радикалы в этиологии многих "болезней цивилизации", которые первыми в эту класси-фикацию и угодили. Почетное место в этой группе занимают сердечно-сосудистые заболевания, в первую очередь, атеросклероз.

В свете такого события, естественно, на передовую линию борьбы с ССЗ должны были бы выдвинуться антиоксиданты, которые, собственно, и обеспечивают защиту организма от разгула окислительного стресса. Однако "перестройка" в медицине пока еще не перешла ту грань, которая отделяет кабинет ученого от кабинета участкового терапевта. А грань эта, образно говоря, ничуть не тоньше крепостной стены...

Между тем, наука открывает новые и новые виды природных антиоксидантов, многие из которых по своей силе многократно превосходят таких заслуженных борцов с "киллером №1", как витамин Е, витамин С и бета-каротин. И новые, еще не признанные официальной медициной, но от этого не ставшие менее эффективными методики лечения разрабатываются, апробируются и внедряются в практику передовыми врачами.

Они, эти врачи, имеют прекрасную возможность сравнить эффективность ортодоксального и натурального лечения, а также оценить справедливость, например, такого высказывания известного диетолога Роберта Аткинса:

"Я совершенно не могу объяснить, почему коэнзим Q10 не прописывают в обязательном порядке всем пациентам-сердечникам".

В восьмой выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Лайнус Полинг и витамин С.
  • Коэнзим Q10 в современной
    медицине.
  • Применение БАД в практике
    кардиологического кабинета.
  • Новое о "французском парадоксе".
  • Как укротить холестерин?
  • Холестерин - не разрушитель
    здоровья.
  • Схемы применения БАД
    при заболеваниях сердечно-сосуди-стой системы.
А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 9

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 9. Против паразитов и инфекций

По статистике ВОЗ, 80% людей на Земле инфицировано различными паразитами. Это и глисты, и возбудители бак-териальных и вирусных заболеваний, а также простейшие и грибки. В последние годы повсеместная зараженность пара-зитами стала настоящей проблемой.

Одна из главных причин заключается в катастрофическом снижении за последние 10-15 лет порога иммунной защиты людей, из-за ухудшения экологии на Земле в целом. И в то же время, с каждым годом мы неосознанно создаём все более комфортные условия для проживания паразитов в наших телах.

Распространению паразитов способствуют также интен-сивная миграция населения, завоз экзотических болезней из тропиков, а также дефицит эффективных противопаразитных препаратов.

Ну и, конечно, дефицит информации, профилактических мер и даже врачей-паразитологов в районных поликлиниках. Ну а что мы имеем, так сказать, в сухом остатке?

Да то, что большинство болезней, борьбой с которыми озабочено современное человечество, чаще всего имеют паразитарную природу. И если бы только был снят заговор молчания, и вместо формулировки "болезнь неизвестной этиологии" врачи бы писали в диагнозе "инфекцион-ное заболевание", то, конечно, медицина огребла бы кучу проблем.

Но, с другой стороны, человечество в целом бы выиграло, если бы уже начиная с дошколь-ных учреждений, детям стали прививать не только основные гигиенические навыки, но и правильное гигиеническое мышление. Потому что быть здоровым по жизни может научить человека только учитель, но уж никак не врач.

В 9-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Тайный мир паразитов.
  • Стратегия борьбы.
  • Что нужно знать о гепатите С.
  • Блеск и нищета антибиотиков.
  • На "огуречном" фронте без перемен
  • В союзе с травами против паразитов.
  • ParaProteX - универсальное оружие.
  • Схемы применения БАД при вирус-ных инфекциях.

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 10

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 10. Враг под микроскопом

Почти четверть века прошло с той поры, как в 1990 году (еще в СССР) было выдано свидетельство об открытии возбудителя... рака, инфаркта и СПИДа. Открытие парази-тарной природы этих "неизлечимых" заболеваний было сделано химиком из Красноярска Тамарой Яковлевной Свищёвой.

Проведенные Т.Я. Свищёвой многолетние исследования неопровержимо доказали, что все эти заболевания вызываются общим возбудителем - одноклеточным паразитом трихомона-дой.

Химик Т.Я. Свищёва, врач О.И. Елисеева и другие аван-гардные ученые установили, что многие онкологические заболевания вызываются паразитами - простейшими, грибками и даже глистами. То есть, теми возбудителями, против которых можно бороться и побеждать имеющимися у современной медицины средствами. Это же относится и к другим заболеваниям - инфаркту, инсульту, диабету, бесплодию, импотенции.

Все перечисленные заболевания опасны, прежде всего, людям, у которых по той или иной причине значительно снижен иммунитет. Принцип недопустимости заболеваний гласит, что при идеальной системе крови и высоком иммунитете чем-либо заболеть не только проблематично, но прямо-таки невозможно.

Установление причины "неизлечимых" заболеваний еще раз подтверждает постулат традици-онной медицины о том, что любое заболевание - это реакция нашего организма на инфекцию.

В 10-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Вирус, где ты вырос?
  • Грибы против людей.
  • Диагноз - рак.
  • Инфаркт - это рак сердца.
  • Жизнь и здоровье в капле крови.
  • Как убить Кощея?
  • Вылечить рак проще самому.
  • Размышления на заданную тему.
А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 11

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 11. Ключ к дголголетию

Мы все стареем, и это относится не только к каждому из нас, но и к миру в целом. В настоящее время пятнадцать процентов населения Европы имеет возраст 65 лет и старше. К 2020 году эта цифра увеличится до более чем 20%, и каждый четвертый житель Европы будет иметь 80 лет и более. Так что неудивительно, что во многих странах медицина антистарения стала быстро растущей отраслью в сфере здравоохранения.

Ученые утверждают, что большинство из нас могли бы и в старости жить здоровой, плодотворной жизнью, если свое-временно начать реализацию проверенной стратегии анти-старения. Многое здесь зависит и от оздоровления окру-жающей среды, однако каждый человек в буквальном смысле держит в руках ключи к своему активному долголетию.

Дело за малым - нужно просто знать и делать. Знать, что нужно делать для продления собственной жизни и ее активного периода, и воплощать это в жизнь. И не откладывать эту важную работу на потом.

Потому что жареный петух клюет очень больно.

В 11-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Скажите старению - НЕТ!
  • Продлевающий жизнь.
  • Суета вокруг селена
    (или Селенизация с писаной торбой).
  • Витамин против старения.
  • Стресс как он есть.
  • Не старейте! (Советы от Джин Карпер).
  • Фитнес в 50 с хвостиком.
  • Секс после шестидесяти.

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 12

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 12. Три четверти здоровья

Здоровым быть приятно, но если здоровье постоянно, то его перестают замечать. С точки зрения современной медицины, быть частично здоровым нельзя: человек или здоров, или болен.

Вот такой вот парадокс, на который безуспешно пытался обратить внимание коллег такой выдающийся ученый, как академик Амосов. Но не срослось, и концепция "количества здоровья" Николая Амосова была с его смертью напрочь забыта, да и не она одна.

К сожалению, тема этого сборника - не "количество здо-ровья" по Амосову, а всего лишь интерпретация того факта, что наше здоровье на три четверти зависит от двух факторов - образа жизни и экологии. Вопрос не такой фундаментальный, но, пожалуй, не менее актуальный в наше непростое время.

Не претендуя на глубину охвата темы, я хочу всего лишь обратить ваше внимание на этих "ползучих" врагов, которые исподтишка воруют наше "количество здоровья".

В 12-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Мобильный смог.
  • Демон третьего рода.
  • Остановим электросмог!
  • Стоит ли нам защищаться от радиации?
  • Японский секрет.
  • Сладость и горечь арбуза.
  • Опасные трансжиры.
  • Что грязнее унитаза?
  • Кури, кури...
  • Очистка организма от шлаков и токсинов.
  • Генеральная уборка.
  • За живой и мертвой водой.

А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 13

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 13. Революция в животе

Наша пищеварительная система не так проста, как кажется. Кишечник - это ведь не просто труба для превращения продук-тов в отходы, а система сама по себе, которая не только акти-визирует пищеварительные ферменты именно там, где это нужно, но и сама их производит. А также поддерживает в каждом своем отделе оптимальный состав микрофлоры, помогающей переваривать все, с чем не справляются фер-менты.

То есть, он должен бы был эту микрофлору поддерживать, если бы не вмешивался "хозяин", который часто как будто специально делает все для того, чтобы нарушить работу своего пищеварения: загружает кишечник неподходящей пищей, выживает из него полезную микрофлору, травит печень алко-голем, и т.д. и т.п.

Пищеварение - это ведь не только желудок и кишечник, но и печень, и желчный пузырь, и поджелудочная железа, и все это хозяйство необходимо поддер-живать в относительном порядке, чтобы не началась та самая "революция" в животе.

Потому что от революции бывает плохо всем - и тем, кто ее начал, и тем, кого она затронула. Это в обществе кухарка не может управлять государством, а в живом организме всем управляет кишечник, и если на этой "кухне" начинается пожар, то дым идет даже и из ушей.

В 13-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Энзимы - ключ к здоровью
  • Великая сила ферментов
  • Пищевые волокна: прогресс или катастрофа?
  • Пробиотики
  • Печень - не из стали
  • Кто печени друг?
  • Сад желчных камней
  • Схемы применения БАД при заболева-ниях органов пищеварительного тракта


А. Езовит

Альманах «Планеты Здоровья». Выпуск 14

Альманах 'Планеты здоровья'. Выпуск 14. Умная еда

От того, насколько правильно организовано ваше питание, зависит не только пищеварение, но и общее состояние организма. Лишние килограммы, нарушенный обмен веществ, гипертония, сахарный диабет и просто ощущение собственного тела как обузы часто возникают из-за наработанных за многие годы порочных пищевых привычек.

Роль питания в профилактике заболеваний огромна. Не менее важное место занимает диетологический подход и в лечении многих болезней. В ряде случаев удается добиться излечения просто переходом на питание в соответствии с группой крови.

Однако для выбора правильной диеты необходим индивидуальный подход в каждом конкретном случае, так же как и понимание того, что роль пищи в организме определяется не только ее энергетическими возможностями, но также и сложными гормональными реакциями, вызываемыми каждым приемом пищи.

В 14-й выпуск Альманаха "Планеты Здоровья" вошли статьи:

  • Злачная угроза
  • Гипертония и диета
  • Отмычка для запора
  • Менопауза и диета
  • Питание женщин во время беременности
  • Диабет и диета
  • Гиперхолестеринемия и диета
  • Примеры диетических меню
  • Три шага к здоровью
  • Умная еда по группе крови
  • Почему вы не можете похудеть?


А. Езовит

Фитопедия (Энциклопедия CaliVita)

CaliVita

Наша Фитопедия содержит ряд коротких статей по различным вопросам профилактики заболеваний, современных методов диагно-стики, применения БАД. Короче, популярно обо всем, что связано со здоровьем.

Это своего рода архив, в который собирается информация, в свое время публиковавшаяся на сайтах тематического центра "Планета Здоровья". Кому интересно, пожалуйте на страницы Фитопедии >>

 
 


FIT-CLUB.INFO
'Как похудеть, лежа в ванне'
Узнайте, как включить "похудение на автопилоте" и похудеть, не насилуя свой организм.
Как похудеть...>>


Худеть не вредно
Формула похудения
Для
идеальной
фигуры
Slim Formula >>


А паразиты - никогда!
ParaProtex
НОВЕЙШИЙ
антипаразитный комплекс широкого спектра действия
ParaProtex >>


Стоп электросмог!
ParaProtex
НАДЕЖНАЯ ЗАЩИТА
от излучения мобильных телефонов и других приборов
Communiguard


Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>


Подписаться на рассылку "Здоровье по Вашей мерке"

Ваше имя :
Ваш email :




эдоровье диеты похудение БАД здоровый образ жизни домик здоровья диета группа крови индивидуальный подход
Copyright©2006-2016 Aleksandr Yezovit All rights reserved
 
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape